秋川玲奈です( ˘ω˘)✨

うーん、、暑い（汗）

毎朝ホットコーヒーを飲むのですが、
アイスコーヒーにしたくなりました（汗）

でも、身体を冷やしてはいけないし、、
(´・ω・｀)ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

と思い、
何とか、ホットコーヒー飲んでます、、☕

でも、暑いときは逆に身体を冷やしたほうがいいのか、、？
(´・ω・｀)

どうなんだ、、？

健康やダイエットの理論って、
諸説あり過ぎて、
正しい道がわかりません（汗）


結局、自分の好きなように生きるしか無いか、、(´・ω・｀)ｳﾑ