こんにちは、今日は昨日に引き続きより健康的な生活をしています。今日はカッサを使って足のふくらはぎのリンパマッサージをしました👍

エステでやってもらうよりもやっぱり自分の体のことをわかっている自分が家でやるのが一番気持ち良くスッキリしますね。👌👌👌

日頃ちゃんと続けたらむくみがどんどん取れていくけど、続けるのがなかなか大変ですけど^^;健康のためならどんな事でも頑張るぞ！！

佐倉景子